Dos trucos para conseguir lo que quieres

¿Cómo conseguir lo que quieres? A veces, pedir un favor no es tan sencillo. Por suerte, existen dos métodos psicológicos bien establecidos que funcionan en situaciones prácticas. Estas técnicas fueron reconocidas incluso antes de ser nombradas, y fueron probadas en incontables estudios desde entonces. Elige la que más te convenga, según lo que desees.

Si lo que buscas es un favor grande, debes aplicar la técnica del pie en la puerta. Su nombre viene de los vendedores de puerta en puerta, quienes necesitaban poner su "pie en la puerta" para poder ser escuchados. Consiste en lograr que una persona acceda a una solicitud pequeña para que posteriormente asienta a una mayor.

En 1966, los psicólogos Jonathan L. Freeman y Scott C. Fraser, ambos de la Universidad de Stanford, condujeron un estudio por teléfono comprobando la eficacia de esta técnica. Llamaron a amas de casa pidiéndoles contestar una encuesta. Después de un par de días, las llamaron de nuevo, esta vez pidiéndoles dejar pasar a varios hombres a su casa para inspeccionar su guardarropa. A otro grupo de mujeres se les llamó únicamente con la segunda propuesta. Los investigadores encontraron que quienes habían contestado la encuesta accedían con mayor facilidad a la inspección de su clóset.

Si, en cambio, lo que buscas es un pequeño favor, es mejor proceder de la manera contraria, mediante la técnica de la puerta en la cara. Ésta consiste en pedir un favor  enorme  que seguramente será rechazado, para posteriormente solicitar uno pequeño. Funciona de manera similar al regateo. Tras negarse a la primera petición, las personas suelen acceder a la segunda. Funciona especialmente bien entre amigos y familiares.

Un estudio conducido en 2011 por investigadores de la Universidad de Bretaña del Sur, Francia, utilizó esta técnica en restaurantes. Los meseros debían ofrecer a los clientes postre después de la comida. Si los comensales declinaban, se les ofrecía café. Muchos de ellos accedían a tomar café si se les preguntaba inmediatamente después de que hubieran rechazado el postre.

¿Cuántas horas necesitas dormir?

La Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos ha liberado nuevas recomendaciones acerca de cuánto tiempo deberían dormir las personas de acuerdo a su edad. Para establecer los nuevos lineamientos, el panel de expertos analizó más de 300 estudios científicos acerca del sueño publicados entre 2004 y 2014, incluyendo aquellos de investigan los efectos a la salud provocados por la falta o exceso de sueño. 

A continuación, el periodo de tiempo recomendado de sueño de acuerdo a cada grupo de edad:

- Recién nacidos (hasta los 3 meses de edad): De 14 a 17 horas diarias.

- Infantes (4 a 11 meses): De 12 a 15 horas diarias.

- Niños pequeños (3 a 5 años): De 10 a 13 horas diarias.

- Niños y preadolescentes (6 a 13): De 9 a 11 horas diarias.

- Adolescentes (14 a 17 años): De 8 a 10 horas diarias. 

- Adultos jóvenes (18 a 25 años): De 7 a 9 horas diarias.

- Adultos (26 a 64 años): De 7 a 9 horas diarias.

- Adultos mayores (65 en adelante): De 7 a 8 horas diarias.

El panel también reconoce que algunas personas naturalmente deben dormir menos o más tiempo que otras, sin experimentar consecuencias negativas en su salud. 

Momias aztecas

El Club de Alpinismo Mexicano y el Grupo Delta de Protección Civil de Chalchicomula de Sesma dieron a conocer que son dos los cuerpos momificados que el grupo de alpinistas encontró en el volcán Citlaltépetl. 

Francisco Rodríguez, director de Protección Civil Municipal, junto con Hilario Aguilar Aguilar, miembro del Club Alpino Mexicano, ofrecieron una rueda de prensa en la que confirmaron el hallazgo de los dos cuerpos, que aparentemente corresponden a dos hombres.

Será en los próximos días cuando se confirme la estrategia que se habrá de seguir para el descenso de los cuerpos, pues debido a las condiciones del clima y al peligro que representa la zona, los rescatistas deberán esperar las indicaciones de la Secretaría de Gobernación estatal.

Rodríguez relató que fue por la tarde cuando se hizo la localización de los cuerpos en el glaciar denominado Jamapa, en la cara norte del volcán Pico de Orizaba, y “fue como buscar una aguja en un pajar”, ya que no se tenía más referencia que la fotografía que circula ya en redes sociales.

Indicó que los siete alpinistas hicieron un reconocimiento para establecer una ruta, ya que el área es poco transitada debido a los vericuetos que se encuentran en ese lado del Citlaltépetl.

                          Cortesía de La Polesiaca

¿Veneno de araña contra la disfunción eréctil?

Un equipo de investigadores de la Universidad Católica de Corea ha identificado una proteína  presente en el veneno de araña que, al ser probada en ratas de laboratorio, demostró ser útil en el tratamiento de la disfunción eréctil masculina. Los fármacos actualmente disponibles, como Viagra o Cialis,  cuentan con efectos secundarios severos y no siempre funcionan. Es por esto que los científicos han continuado buscando mejores opciones. En 2011, investigadores brasileños descubrieron que, entre otros síntomas, la picadura de la araña bananera (Phoneutria nigriventer) a veces provocaba priapismo, es decir, erecciones anormalmente prolongadas. Basándose en este descubrimiento, el equipo coreano logró aislar al químico responsable, denominado PnTx2-6, del cual obtuvieron una proteína. En pruebas con ratas, observaron que incrementaba la relajación cavernosa, facilitando la erección. Los cuerpos cavernosos forman parte del tejido eréctil del pene, llenándose de sangre en respuesta a la excitación sexual. Si bien hace falta mayor investigación antes de poder obtener un nuevo tratamiento para la disfunción eréctil en humanos, los resultados son prometedores.