sábado, 31 de enero de 2015

Ciencia de una borrachera II

F.A.Q de una Borrachera.

No lo vuelvo a hacer
¿Por que me siento tembloroso y soñoliento?
Los niveles bajos de glucosa en la sangre son los responsables de la sensación de temblor, sudoración excesiva, mareos y la visión borrosa. Los niveles bajos de glucosa también resultan en una sensación de cansancio.
¿Por qué quiero papas fritas o frituras?
Para superar la sensación de letargo y cansancio, el cuerpo anhela una dosis de carbohidratos, el porqué de que algunas personas sientan hambre cuando han estado bebiendo.
¿Porqué me siento tan enfermo al día siguiente?
Cuando el hígado está metabolizando alcohol, este produce acetaldehído, una sustancia parecida al vinagre que tiene efectos tóxicos en el mismo hígado, cerebro y en el revestimiento del estomago, resultando en un fuerte dolor de cabeza, nauseas, vomito, acidez y la sensación de malestar.
El alcohol también vacía nuestros almacenes de vitaminas y minerales, mismos que necesitan estar en balance para un funcionamiento normal del cuerpo.
¿Realmente duermo mejor?
Aunque alguna personas sienten que “una copa antes de dormir” los ayuda a quedarse dormidos, la evidencia científica sugiere que la calidad del sueño puede disminuir debido a la deshidratación.

Conociendo a los borrachos.

Concentración de alcohol en la sangre (BAC)
botella
Euforia (BAC 0.03 al 0.12).
  • Adquieren más confianza en si mismos o se vuelven más atrevidos.
  • Su capacidad de atención se reduce.
  • Pueden parecer enrojecidos.
  • Los juicios no son buenos, pueden decir la primera cosa que les viene a la mente, antes de hacer un comentario apropiado para una determinada situación.
  • Tienen problemas con los movimientos sutiles, como escribir o pronunciar su nombre.
Excitación (BAC 0.09 a 0.25)
  • Se sienten con sueño.
  • Tienen problemas para entender o recordar cosas.
  • No reaccionan a las situaciones de forma rápida
  • Los movimientos del cuerpo pierden coordinación.
  • Pierden el balance fácilmente.
  • Su visión se vuelve borrosa.
  • Pueden tener problemas detectando cosas (escuchando, degustando, sintiendo, etc).
Confusión (BAC 0.18 a 0.30)
  • Se sienten confusos, quizá no sepan donde están o que cosa estan haciendo.
  • Se sienten mareados y empiezan a tambalearse.
  • Se vuelven altamente emocionales: agresivos, retraídos o altamente afectivos.
  • No pueden ver de forma clara.
  • Se vuelven soñolientos.
  • Tienen dificultad para hablar.
  • Efectúan movimientos sin coordinación alguna.
  • No pueden sentir dolor tan fácilmente como una persona sobria.
Estupor (BAC 0.25 a 0.4)
  • Difícilmente pueden moverse.
  • No responden a los estímulos.
  • No pueden permanecer parados o caminar.
  • Empiezan a vomitar.
  • Pueden presentar lapsos de inconsciencia.
Coma (BAC 0.35 a 0.5)
  • Permanecen inconscientes.
  • Sus reflejos quedan suprimidos (por ejemplo sus pupilas no reaccionan a los cambios de luz).
  • Sienten frio.
  • Su respiración es lenta y superficial.
  • Su frecuencia cardíaca se desacelera.
Muerte (BAC más de 0.5)
  • La persona por lo general deja de respirar y muere.

¿Con cuantos tragos me emborracho?

tabla alcoholemia tragos

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